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» vom 01.10.2000
Äpfel vierteln, entkernen, quer in Spalten schneiden, mit Essig 1 beträufeln un...

» vom 01.10.2000
Zwiebel pellen und fein würfeln. Rosmarin hacken. Tomaten und Aprikosen abgieße...

» vom 01.10.2000
Fleisch sorgfaeltig von Haut und Sehnen befreien, salzen und pfeffern. Champign...

» vom 01.10.2000
Die Schweinefilet in Medaillons zerteilen, diese von beiden Seiten ca. 3 min. in...

» vom 01.10.2000
1. Die Zwiebel pellen und in Würfel schneiden. Das Schweinefilet von beiden Sei...

» vom 01.10.2000
Mit einem spitzen, scharfen Messer von dem Schweinefilet die Sehnen und das sic...

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Filets mit Bauchspeck umlegen, mit Zahnstocher festhalten, mit Salz/Pfeffer wür...

» vom 01.10.2000
Das Schweinefilet etwas plattieren (flach klopfen) und von allen Seiten mit etw...

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Das Schweinefilet mit Salz und Pfeffer würzen und anbraten. Die Zwiebeln dazugeb...

» vom 01.10.2000
Für die Familie: Mikrowellenrezept Kohl ist eines der gesündesten Gemüse: Er ...

» vom 01.10.2000
Die Schweinefilets mit Pfeffer wuerzen und in eine mit Oel ausgepinselte, flach...

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Pro Person ca. 31g Eiweiss, 20 g Fett, 10 g Kohlenhydrate 1505Joule bzw. 360 Ka...

» vom 01.10.2000
Schweinefilet von Haut und Fetteilen befreien. Champigons putzen und in Scheibe...

» vom 01.10.2000
Filet entsehnen, mit Salz, Pfeffer und Paprika einreiben und halbieren. In erhit...

» vom 01.10.2000
1. Zucchini, Aubergine und Paprikaschote putzen, waschen und fein würfeln. 2 El ...

» vom 01.10.2000
Das Fleisch mit Salz, Pfeffer und Thymian eingerieben und ca. 1 Stunde in den Kü...

» vom 01.10.2000
Das Fleisch mit kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier abtrocknen. Mit Sal...

» vom 01.10.2000
Das Oel und die Butter in einer Pfanne erhitzen und das in vier Stuecke zerteil...

» vom 01.10.2000
Die Filets leicht in Mehl wenden und in heisser Butter bei mittlerer Hitze rundu...

» vom 01.10.2000
Salzwasser aufkochen. Zuckerschoten putzen und darin eine Minute sprudelnd koch...