Obstrezepte

Obst

Holundermus

Holunder · Zucker · Vanille ODER

Backen

Holunderpfannkuchen

Milch · Eier · Salz

1 Std. 10 Min.

Obst

Holunderpunsch (alkoholfrei)

Holundersaft · kräftiger Tee · Zitrone Saft und Schale

Obst

Holundersekt

Wasser (1) · Zucker · Holunderdolden oder 1/5 mehr

Dessert

Holundersirup

Wasser · Zucker · Zitronensäure

Dessert

Holundersuppe

Holunderbeeren (vorbereitet gewogen) · Wasser · Äpfel

Obst

Holundersuppe

Holunderbeeren · Wasser · Apfel

Obst

Holundersuppe

Abgestreifte Holunderbeeren · Wasser · Glas Rotwein

Obst

Holundertee (alkoholfrei)

Holunderblüten · kochendes Wasser · Honig

Dessert

Honig Äpfel chinesisch

Eier · Salz · Wasser

Dessert

Honig Bananen überbacken

Bananen · Zitronensaft · Margarine zum Einfetten

Dessert

Honig-Apfelauflauf

Äpfel, säuerlich · Eier · Honig

Asiatisch

Honig-Bananen

Mehl · Prise Backpulver · Eier

Dessert

Honig-Bananen-Sojamilch-Eiscreme

Sojamilch (am besten noch warm und möglichst dick) · Bananen · Honig

Dessert

Honig-Erdbeer-Sorbet (Cholesterin)

Erdbeeren · Orangen, davon 1 unbehandelt · Fluessiger Honig

Asiatisch

Honig-Kokos-Bananen

feste Bananen 1 pn Ingwerpul · Kokosraspeln 6 tb Öl · Zucker 2 ts flüssige

Dessert

Honig-Reis-Äpfel

Langkornreis · Salz · Rote Äpfel

Dessert

Honig-Safran-Birnen

Williamsbirnen · Zitronen Saft · Butterfett