Rezepte zum Kochen

Rezepte

Fleisch

Ochsenlende in Wurzelsud

Scheibe Ochsenlende je 200 g · Markknochen vom Metzger gesägt · Ochsenknochen gehackt

Abendessen

Quinoa-Salat

Quinoa · Paprika, rot · Paprika, gelb

1 Std. 5 Min.

Braten

RATATOUILLE

Paprika rot · Paprika grün · Paprika gelb

10 Min.

Kochen

Reissalat

Wildreis · Naturreis · grüne Paprika

1 Std. 30 Min.

Asiatisch

Rindfleisch-Reis

Tas. gekochter Reis min. 3-4 Stunden vorher gekocht · Rindfleisch zum Braten · Erdnuss- oder Maiskeimöl

Deutsche Küche

Schaschlik @ Pit

Schweinebraten, evtl. Schulter · Gemüsezwiebeln · Tomatenmark

5 Std. 20 Min.

Abendessen

Schmorgurkencurry mit Bandnudeln

El Kapern - wer nicht mächte kann auch roten und grünen Pfeffer verwenden · kleiner Becher Schlagsahne · - 15 Salbeiblätter - wer nicht möchte - auch Thymian oder Estragon gehen