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263 'Vollwertkost' Rezepte

Brot-Kartoffel-Salat (Cholesterin)
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vollwertkost
  • » vom 01.10.2000
    Kartoffeln waschen, kochen, pellen und fein wuerfeln. Weizenvollkornbrot ebenfal...
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  • » vom 01.10.2000
    1) Den Backofen auf 180 C vorheizen. Mehl, Backpulver und Vanillinzucker misch...
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  • » vom 01.10.2000
    Auberginen waschen und längs halbieren. Die Hälften mit der Schnittfläche nach ...
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  • » vom 01.10.2000
    Am Vorabend die Roggenkörner mit 1 l Wasser aufkochen, dann über Nacht ausquelle...
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  • » vom 01.10.2000
    Buchweizen, Ei und Salz mit Milch zu einem Teig ruehren und 15 Min. quellenlasse...
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  • » vom 01.10.2000
    Filets waschen, trocknen, schnetzeln. Knoblauchzehen schaelen, pressen; Petersil...
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  • » vom 01.10.2000
    Carob in der Milch verrühren und erhitzen. Eigelb, Honig, Salz, Sahne und Vanil...
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  • » vom 01.10.2000
    Zwiebeln schaelen, waschen und fein wuerfeln. Zwiebeln und Champignons goldgelb...
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  • » vom 01.10.2000
    Für die Familie: Vollwertkost In Südamerika wird Avocado häufig als Nachtisch ...
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  • » vom 01.10.2000
    Das Getreide fein mahlen, wobei ganz zum Schluss etwa 1 Esslöffel grob geschrote...
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  • » vom 01.10.2000
    Für die Nudeln alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten und abgedeckt 1 Stu...
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  • » vom 01.10.2000
    Für den Teig Mehl mit Salz, Ei und Butter zu einem glatten Mürbeteig verkneten. ...
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