263 'Vollwertkost' Rezepte
Andalusische Tomatensuppe
vollwertkost
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» vom 01.10.2000
Zubereitungszeit: 30 Minuten Die Tomaten kurz ins kochende Wasser tauchen, dan... -
» vom 01.10.2000
Kürbis, Karotte, Kartoffel und Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. I... -
» vom 01.10.2000
Sprossen und Keimlinge sind vor allem im Winter und im Frühjahr eine wil... -
» vom 10.05.2005
Kürbiskernsauce (4 Portionen): Kürbiskerne im Cutter pulverisieren, mit den ü... -
» vom 25.08.2005
Wirsingblätter ablösen, die dicken Blattadern herausschneiden, Blätter in feine ... -
» vom 01.10.2000
Eier und Honig schaumig rühren. Mehl, Backpulver (1/2 gestrichener TL), etwas O... -
» vom 01.10.2000
Kartoffeln schaelen, garen und in Scheiben schneiden. Lauch putzen, waschen, in ... -
» vom 01.10.2000
Aus den Teigzutaten einen Hefeteig kneten, zur Kugel formen und zugedeckt ca. 30... -
» vom 01.10.2000
Für die Familie: Vollwertkost Werden Auberginen durch Salz "entwässert", bekom... -
» vom 01.10.2000
Grünkernschrot in der Milch im geschlossenen Gefäß 6 bis 8 Minuten bei 600 Watt ... -
» vom 03.01.2005
Wildreis in der kochenden Brühe etwa 25 Min. garen. Abgießen und abkühlen lassen... -
» vom 29.04.2005
Chinanudeln in Salzwasser garkochen, kalt abschrecken. das Frühlingszwiebelgr...
