263 'Vollwertkost' Rezepte
Quinoa Salat
vollwertkost
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» vom 09.07.2005
Schmeckt super lecker im Sommer auch zu Grill-Gerichten! Quinoa mit der Gem... -
» vom 01.10.2000
Zubereitungszeit: 30 Minuten Garzeit: 25-30 Minuten Den Kohl mehrmals gründlic... -
» vom 01.10.2000
1. Die Zucchini und Paprikaschoten putzen und waschen. Die Möhren putzen und sch... -
» vom 01.10.2000
Die Hirse in einem Sieb unter fliessendem Wasser waschen, dann mit dem Wasser un... -
» vom 01.10.2000
Kartoffeln schälen, fein reiben, überflüssiges Wasser etwas abgiessen und mit d... -
» vom 01.10.2000
Eier und Eigelb mit Milch und Wasser verrühren. Honig, Salz und das Mehl zugeben... -
» vom 11.08.2007
Rosinen mit Rum beträufeln. Butter, Ei und Honig verrühren. Mandeln, Vanille und... -
» vom 01.10.2000
Die Kichererbsen mit dem Oel, Sesam und Tahin nach dem Garen puerieren. Mit Salz... -
» vom 01.10.2000
Erbsen nach Vorschrift auf der Packung in Salzwasser garen. Den Käse raspeln. ... -
» vom 01.10.2000
Grünkern in einem halben Liter Brühe ca. 1 Stunden kochen. Gemüse putzen und was... -
» vom 01.10.2000
Blumenkohl in Salzwasser knapp weichkochen - muss noch bissfest sein! Helle Sch... -
» vom 01.10.2000
1. Den Weizen im Schnellkochtopf mit 400 ml Wasser garen; abtropfen und abkühlen...