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263 'Vollwertkost' Rezepte

Quinoa Salat
1 4.0
vollwertkost
  • » vom 09.07.2005
    Schmeckt super lecker im Sommer auch zu Grill-Gerichten! Quinoa mit der Gem...
    » 1 Stimme
    10 Min.
    Anfänger
  • » vom 01.10.2000
    Zubereitungszeit: 30 Minuten Garzeit: 25-30 Minuten Den Kohl mehrmals gründlic...
    » 1 Stimme
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    1. Die Zucchini und Paprikaschoten putzen und waschen. Die Möhren putzen und sch...
    » 1 Stimme
    k. Angabe
    Anfänger
  • » vom 01.10.2000
    Die Hirse in einem Sieb unter fliessendem Wasser waschen, dann mit dem Wasser un...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    Kartoffeln schälen, fein reiben, überflüssiges Wasser etwas abgiessen und mit d...
    » 1 Stimme
    k. Angabe
    Anfänger
  • » vom 01.10.2000
    Eier und Eigelb mit Milch und Wasser verrühren. Honig, Salz und das Mehl zugeben...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 11.08.2007
    Rosinen mit Rum beträufeln. Butter, Ei und Honig verrühren. Mandeln, Vanille und...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    Die Kichererbsen mit dem Oel, Sesam und Tahin nach dem Garen puerieren. Mit Salz...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    Erbsen nach Vorschrift auf der Packung in Salzwasser garen. Den Käse raspeln. ...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    Grünkern in einem halben Liter Brühe ca. 1 Stunden kochen. Gemüse putzen und was...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    Blumenkohl in Salzwasser knapp weichkochen - muss noch bissfest sein! Helle Sch...
    k. Angabe
    keine Angabe
  • » vom 01.10.2000
    1. Den Weizen im Schnellkochtopf mit 400 ml Wasser garen; abtropfen und abkühlen...
    k. Angabe
    keine Angabe