228 'Diät' Rezepte
Grüne-Bohnen-Suppe
diät
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» vom 01.10.2000
Gekochte Bohnen mir den anderen Zutaten gut verruehren und einmal aufkochen lass... -
» vom 01.10.2000
~ Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Grünkern mittelgrob s... -
» vom 01.10.2000
Grünkern in einem grossen Topf in heissem Fett unter Rühren kurz andünsten. Zwie... -
» vom 01.10.2000
Keule waschen, trockentupfen und würzen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitz... -
» vom 01.10.2000
Reis 30 Minuten kochen. Das Fleisch und Paprika in grobe Würfel und Fenchel in d... -
» vom 01.10.2000
Hähnchenkeulen waschen, trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Öl in ein... -
» vom 01.10.2000
Nudeln garen. Haehnchenfilet in Wuerfel schneiden, in Oel anbraten. Zwiebel hack... -
» vom 01.10.2000
:Pro Person ca. : 360 kcal :Pro Person ca. : 1510 kJoule :Eiweiß : 33 Gramm :Fet... -
» vom 01.10.2000
Reis in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. In der Zwischenzeit Fenchel... -
» vom 01.10.2000
Reis in kochendem Salzwasser ca. 25 Minuten garen. Möhren waschen und grob ras... -
» vom 01.10.2000
Kartoffeln waschen und würfeln. Rosenkohl waschen. Mit den Kartoffeln in wenig S... -
» vom 01.10.2000
Suppengrün waschen und in kleine Würfel schneiden. In Salzwasser (1) ca. 10 Minu...
