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» vom 01.10.2000
Seeteufel komplett parieren und in dünne Medaillons schneiden, leicht salzen. ...

» vom 01.10.2000
Fischfilet waschen, trockentupfen und in ca. 2 cm breite Streifen schneiden, die...

» vom 01.10.2000
1. Muscheln in eine große Schüssel geben und mit reichlich Wasser bedeckt 15 bis...

» vom 01.10.2000
Muscheln gründlich waschen und bürsten. Einen Sud aus den oben angegebenen Zutat...

» vom 01.10.2000
Frische, küchenfertige Miesmuscheln gründlich unter kaltem Wasser waschen, evtl....

» vom 15.11.2005
Lasagnetaschen vorkochen Aufgetaute Lachsfilets teilen, so dass man 4 Stück erh...

» vom 15.04.2005
Backofen auf 200 Grad vorheizen und eine Auflaufform gut ausbuttern. Fisch wasc...

» vom 01.10.2000
:Pro Person ca. : 260 kcal :Pro Person ca. : 1100 kJoule :Eiweiß : 47 Gramm :Fet...

» vom 01.10.2000
Fischfilet unter fließendem Wasser abspülen. Mit Haushaltspapier trocken tupfe...

» vom 01.10.2000
Das Kabeljaufilet waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. ...