Möhren-Dickmilch-Mix
Zutatenliste
| 1 | Möhre |
| ¼ | Apfel |
| 100 g | Sahnedickmilch |
| 75 ml | Vollmilch |
| 1 TL | Gemahlene Sonnenblumenkerne |
| Zitronensaft | |
| 1 | Spur Salz |
| 1 | Spur Zucker |
Zubereitung
-
Schritt 1
Für Schwangere und Stillende: Kühle Drinks
Pikante Milch-Shakes
Nährstoffreiche Drinks vertreiben nicht nur den Durst, sie versorgen
auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Für den Möhren-Dickmilch-Mix Möhre und Apfel waschen, schälen, das
Kerngehäuse entfernen, grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten im
Mixer zu einem glatten Getränk zerkleinern, abschmecken.
Ca. 240 kcal.
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Quelle: Eltern 8/93
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Gepostet von Stephanie Miede
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