Beeren-Creme
Zutatenliste
250 g | verschiedene Beeren (z. B. |
Himbeeren | |
rote Johannisbeeren | |
Brombeeren), | |
500 g | Joghurt (3,5 % Fett) |
6 EL | Himbeersirup |
1 TL | Himbeergeist |
Zubereitung
-
Schritt 1
Beeren waschen. Mit Joghurt, Sirup und Himbeergeist verquirlen.
Creme in Schalen oder Gläser füllen.
4 Portionen mit je etwa 145 kcal
*
Quelle: Carina Extra
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