Tacos (Maisfladen)
Zutatenliste
| 500 g | Hähnchenbrustfilet |
| ½ l | Hühnerbrühe |
| 500 g | Tomaten |
| 250 g | Zwiebeln |
| 1 | Salatgurke |
| 24 | Taco-Schalen (knusprige Teigschalen, in der |
| Exoten-Abteilung des Supermarktes zu finde |
Zubereitung
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Schritt 1
Hähnchenbrustfilet in der Brühe zum Kochen bringen, zugedeckt
15 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 garen. Abkühlen
lassen und würfeln. Tomaten häuten, vierteln, entkernen, würfeln.
Zwiebeln und Gurke würfeln. Alle Zutaten separat in Schälchen füllen.
Taco-Schalen 10 - 15 Min. im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad
aufwärmen. Mit den vorbereiteten Zutaten füllen.
Pro Portion 842 kJ, 201 kcal.
:Stichworte : Einfach, Geflügel, Hühnerbrust, Mais, Mehlspeise
: : Mexiko, P8
:Notizen (*) :
: : Quelle: Winke & Rezepte 01 / 97
: : der Hamburgischen Electricitätswerke AG
:Zusatz :
: : Zubereitungszeit
: : 35 Minuten
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