Auf einen Blick
- Arbeitszeit
- Nicht angegeben
- Koch-/Backzeit
- Nicht angegeben
- Gesamtzeit
- Nicht angegeben
- Schwierigkeit
- Nicht angegeben
Zutaten
- QUELLE gepostet: Hardy Hergesell
Zubereitung
Aepfel grob stiften und mit dem Zitronensaft uebergiessen. Quark mit Milch,
Honig und Nuessen gut verruehren, evtl. mit etwas Zucker nachsuessen.
Haferflocken und Leinsamen mischen, mit den Aepfeln in den Quark ruehren.
Dieses Fruehstueck foerdert die Verdauung!