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» vom 01.10.2000
Die Stiele der Artischocken und die Blattspitzen abschneiden. Zwei Liter Wasser ...

» vom 01.10.2000
Die Artischocken unter fliessendem Wasser gründlich ausspülen. 3-4 der unteren B...

» vom 01.10.2000
:Pro Person ca. : 480 kcal :Pro Person ca. : 2000 kJoule :Zubereitungs-Z.: ...

» vom 01.10.2000
Tofu in ca. 1 cm grosse Würfel schneiden. Aus Sojasauce und Essig eine Marinade ...

» vom 01.10.2000
Zubereitung: Die harten Blätter der Artischocke entfernen, Stacheln abschneiden,...

» vom 01.10.2000
Artischocken waschen. Obere Spitzen wegschneiden. In stark gesalzenem Wasser 35 ...