Auf einen Blick
- Arbeitszeit
- Nicht angegeben
- Koch-/Backzeit
- Nicht angegeben
- Gesamtzeit
- Nicht angegeben
- Schwierigkeit
- Nicht angegeben
Zutaten
- QUELLE Spar-Journal Heft 3/1998 erfaßt: Petra Hildebrandt
Zubereitung
Möhren schälen. Zucchini putzen. Beides abspülen und mit einem Sparschäler
lange, dünne (bandnudelförmige) Streifen abschälen. Tomaten waschen,
putzen, entkernen und in dünne Spalten schneiden.
Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bißfest
garen. In den letzten 2 Minuten die Möhren- und Zucchinistreifen zufügen.
Gemüsenudeln abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Knoblauch
abziehen, in dünne Scheibchen schneiden und im erhitzten Öl dünsten.
Tomatenstreifen und Gemüse-Nudeln zugeben, kurz in der Pfanne schwenken,
würzen und sofort servieren.