Fermentgetreidenudeln auf Knoblauchspinat (Basisch)

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Auf einen Blick

Arbeitszeit
Nicht angegeben
Koch-/Backzeit
Nicht angegeben
Gesamtzeit
Nicht angegeben
Schwierigkeit
Nicht angegeben

Zutaten

  • QUELLE Wer ist Gesundheitskiller Nr. 1? v. G.Friebel-Roehrig und E.Wellmann
  • ERFASST VON Renate Schnapka am 24.05.97

Zubereitung

Den Spinat verlesen und gut saeubern. Mit dem Wasser ca. 10 Minuten
daempfen. In einem Lochsieb den Spinat abtropfen lassen. Die Nudeln mit
Wasser bedecken und auf kleiner Stufe ca. 6 Min. garen.
Die kleingeschnittenen Knoblauchzehen in der Butter erhitzen. Den Spinat
salzen und pfeffern und portionsweise auf die Teller geben. Die Butter mit
dem Knoblauch daruebergeben. Darauf dann die Nudeln haeufen.
Dieses Gericht ist auch mit Mangold moeglich.
:Sonstiges : pH-Wert = 7-7,4