Regengüsse, Gewitter, Stürme und zwischendurch unverhofft schwüle Tage: Das Sommerwetter lässt manchmal zu wünschen übrig, doch die bunte Vielfalt an saisonalem Obst und Gemüse schafft es trotzdem, Sommerlaune herbeizuzaubern. Duftende Tomaten, junge Kartoffeln, pralle Erdbeeren und exotische Früchte reihen sich jetzt in den Regalen auf. Mit leckeren Rezepten lässt sich nicht nur die Lust auf […]

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Gesunde Ernährung und Vorsorge für ein langes Leben

Der Wunsch der meisten Menschen ist es, bis ins hohe Alter gesund und fit zu sein, um den Lebensabend richtig genießen zu können und aktiv am Leben teilzunehmen. Lange gehegte Wünsche, wie Reisen und andere Hobbys, für die früher die Zeit fehlte, sollen in Angriff genommen werden. Um diese Pläne Realität werden zu lassen, bedarf […]

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