Knusprige Tacos
Zutaten
Für 4 Portionen | ||
| 1 | Kopf Frisèesalat | |
|---|---|---|
| 2 | Zwiebeln | |
| 2 | Tomaten | |
| 200 | g | geräucherte Putenbrust |
| 12 | Mini-Tacos | |
| 1 | reife Avocado | |
| Saft 1 Zitrone | ||
| Salz | ||
| Pfeffer | ||
| Paprika | ||
| Zucker | ||
Zubereitung
Frisèesalat putzen, zerkleinern, Zwiebeln in Ringe schneiden, Tomaten würfeln, Putenbrust in Streifen schneiden. Mini-Tacos im vorgeheizten Backofen bei 175°C 6 min. aufbacken, Zutaten hineingeben.
Avocado halbieren, Fruchtfleisch würfeln, mit Saft der Zitrone pürieren. Mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zucker abschmecken. Zu den Tacos servieren.
Pro Portion ca. 280 kcal/1180 kJ
From: Krd@hot.zer.sub.org
Date: Tue, 05 Jan 1993 21:38:00 CET
Newsgroups: zer.t-netz.essen
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | krd |
| Statistik: | 0 * gemerkt |
| Kategorien: | Mehlspeise Tex-Mex |