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Feine Tofucreme

Feine Tofucreme
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Schwierigkeit
Schärfe
Kosten
Zubereitungszeit:
k.Angabe
Vorbereitungszeit:
k.Angabe

Zubereitung

  • Schritt 1

    Den Tofu mit den geschälten Knoblauchzehen und der Sahne pürieren.
    Den Käse, den Zitronensaft, Salz, Cayennepfeffer und die Petersilie
    daruntermischen.
    Paßt zu Vollkornbrot
    Info: pro Portion 780 kJ / 190 kcal; 9 g Eiweiß; 14 g Fett;
    5 g Kohlenhydrate
    **
    Gepostet von Halt Enid
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