Fisch in Erdnuss-Sauce
Zutaten
| 400 | g | Kabeljaufilet |
|---|---|---|
| 3 | EL | Limettensaft |
| Salz | ||
| 1 | EL | Speisestärke |
| 2 | EL | Öl |
| Pfeffer | ||
| 200 | ml | Kokosmilch;a.d. Dose |
| 1 | TL | Erdnussbutter; evtl. das Doppelte |
| 1 | TL | Sojasauce |
| 1 | EL | Zitronenblaetter;in Streifen |
| Koriander; frisch | ||
QUELLE meine Familie und ich gepostet von Jörg Weinkauf | ||
Zubereitung
Fisch kalt abbrausen, 2 cm groß würfeln, mit 2/3 des Limettensaftes beträufeln, salzen, zugedeckt 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Fisch trocken tupfen, mit Stärke vermengen und im heißen Öl in einer Pfanne rundum anbraten, salzen und pfeffern. Aus der Pfanne nehmen.
Kokosmilch mit Erdnussbutter, Sojasauce und Zitronenblättern verrühren. In der Pfanne leicht sämig einköcheln lassen. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer würzen. Fisch darin erwärmen. Korianderblättchen darüber streuen.
| Portionen: | |
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| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Jörg Weinkauf |
| Quellenangabe: | meine Familie und ich |
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| Kategorien: | Fischgericht Kabeljau Nüsse Asien |