Pot Au Feu mit Langostinos und Seezunge
Zutatenliste
| 18 | Langostinos Kaisergranat - mit Kopf, a je 50 g |
| 4 | Seezungenfilets a je 60 g - Gräten vom Fischhändler - mitgeben lassen |
| 100 g | Schalotten |
| 2 kl. | Knoblauchzehen |
| 1 Bund | Suppengrün a ca. 300 g |
| 3 | Tomaten |
| 1,25 l | Fischfond |
| ½ l | Wasser |
| 100 g | Karotten |
| 100 g | Petersilienwurzeln |
| Salz | |
| 100 g | Rote Bete |
| 1 | Handvoll Kerbel |
| Cayennepfeffer |
Zubereitung
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Schritt 1
Die Langostinoschwänze aus den Schalen brechen, jeweils den Darm
entfernen, Schwänze beiseite legen. Die Seezungengräten grob
zerkleinern. Die ungeschälten Langostinokörper und die
Seezungengräten unter kaltem Wasser gründlich abbrausen, gut
abtropfen lassen.
Schalotten und Knoblauch pellen. Suppengrün putzen und waschen.
Alles klein würfeln, die Tomaten halbieren.
Langostinokörper, Seezungengräten, Schalotten, Knoblauch,
Suppengrün und Tomaten in einen grossen Topf geben und mit dem
Hummerfond und Wasser auffüllen. Einmal aufkochen lassen, dann im
offenen Topf bei milder Hitze ca. 25 Minuten leicht sieden lassen,
damit die Suppe nicht trübe wird. Dabei öfter mit einer Schaumkelle
die Trübstoffe abschöpfen.
Inzwischen Karotten und Petersilienwurzeln putzen, waschen und in
Salzwasser ca. 15 Minuten kochen, dann in dünne Scheiben schneiden.
Rote Bete waschen und in dünne Streifen schneiden, in wenig
gesalzenem Wasser ca. 10 Minuten kochen.
Jedes Seezungenfilet schräg in 5 Stücke schneiden, Kerbelblättchen
von den Stielen zupfen.
Die Suppe durch ein Mulltuch giessen, mit Salz und Cayennepfeffer
abschmecken.
Kurz vor dem Servieren die Suppe einmal mit den Karotten- und
Petersilienwurzelscheiben und den Rote-Bete-Stiften aufkochen lassen,
dann die Seezungenstücke und Langostinoschwänze dazugeben. Die
Suppe vom Herd nehmen, Seezungenstücke und Langostinoschwänze darin
3-4 Minuten ziehen lassen. Zum Schluss die Kerbelblättchen
dazugeben, den Pot-au-feu in vorgewärmten Tellern servieren.
*
Quelle: Essen&Trinken, 1993 Erfasst von Rene Gagnaux
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