Möhren-Dickmilch-Drink
Zutatenliste
| 1 | Möhre |
| ¼ | Apfel |
| 100 g | Sahne-Dickmilch |
| 75 ml | Vollmilch |
| 1 TL | Sonnenblumenkerne, gemahlen |
| Etwas Zitronensaft | |
| 1 | Prise Salz |
| 1 | Prise Zucker |
Zubereitung
-
Schritt 1
Möhre und Apfel waschen, schälen das Kerngehäuse entfernen, grob
zerkleinern und mit den anderen Zutaten im Mixer zu einem glatten
Getränk zerkleinern, abschmecken.
ca. 240 kcal
Tip: Bei diesen Mix-Getränken setzen sich leicht die Hefe- oder
Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren,
bevor Sie trinken.
*
Quelle: Eltern-Zeitschrift 8/93,
abgetippt von Sabine Geissler
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