Paprikaschoten mit Sauerkrautfüllung



Zutaten

300gEingelegter Kürbis
2TLKreuzkümmel
1TLKoriander
750gSauerkraut
750gKartoffeln
2kl.Gelbe Paprikaschoten
2kl.Rote Paprikaschoten
2ELSesamöl
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Zubereitung

-- Vital Extra
-- posted by K.-H. Boller
-- modified by Bollerix

Kürbis abtropfen lassen und Flüssigkeit auffangen. Kreuzkümmel und Koriander im Mörser fein zerstoßen. Mit Sauerkraut und Kürbisflüssigkeit mischen. Kartoffeln schälen und vierteln. Mit der Hälfte des Sauerkrauts in einen Bräter geben. Bei 200 °C ca. 20 Minuten im Ofen garen.

Paprika der Länge nach halbieren und entkernen. Restliches Sauerkraut und Kürbisstücke mischen. In die Paprikahälften füllen. Auf die KartoffelKraut-Mischung in den Bräter legen. Mit Sesamöl beträufeln. Weitere 20 Minuten im Ofen garen.

Zubereitung: ca. 1 Stunde

Pro Portion: ca. 280 kcal

Anmerkung: Cholesterinfrei

Quelle:

Gepostet von K.-H. Boller
Date: 06 Apr 1995

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Portionen:
 
Autor, Eingegeben oder Gepostet:K.-H.
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Kategorien:Kartoffel-, Gemüsegerichte
Gemüsegericht
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Vegetarisch


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