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[SABO-1]

Hallo!!

Das gab es gestern zum abendessen.

SABO''s - Spicy Honey Chicken

Zutaten:
700g. Haehnchenbrust
1Essl. Speisestaerke
3Essl. Sojasauce
200ml. Bruehe
5-7Essl. Honig
4-5 Knoblauchzehen
2-3 Chillies
4Essl. Limettensaft
3Essl. Oel & 1Tl. Sesamoel,zum braten

Zubereitung:
- Die Haehnchenbrust in Streifen schneiden
und mit Speisestaerke bestaueben.
Oel & Sesamoel in einen
Wok erhitzen,Haehnchenstreifen anbraten
und mit Sojasauce betrauefeln.
Raus nehmen.
Wasser,Sojasauce,Honig,Limettensaft
& gehackten Knoblauch und Chillies
in den gleichen Wok zum kochen bringen.
Hitze reduzieren.
Haehnchenstreifen in der Sauce 5-7 Minuten
leicht ziehen lassen.
Dazu kann man reis oder Asia-Nudeln servieren.
- Gruss


SABO-1!!

[frank]

Das gab es gestern zum abendessen.

SABO''s - Spicy Honey Chicken

Hallo Sabo,

schön dich nach so langer Zeit mal wieder hier zu lesen. Das Rezept klingt so gut dass ich es demnächst mal ausprobieren muss.

Gibt es das auch noch als Rezept?

Gruß

Frank


[2006-12-20 11:03] Bearbeitet durch -Frank-

[Siri]

schön dich nach so langer Zeit mal wieder hier zu lesen.

dito!

Gibt es das auch noch als Rezept?

jenau...
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