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Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Schroedi » 11 Okt 2018 15:19

Hallo, liebe Community,

da ich seit dem Wetterumschwung sehr müde, schlapp und unkonzentriert bin, habe ich mir überlegt meine Nahrung mit ein paar Vitaminmitteln zu ergänzen. Habe gehört, dass Vitamin B Präparate (https://vitamin-b12-praeparate.com/) meinem Gemütszustand Abhilfe verschaffen können. Habe jetzt ein wenig im Internet recherchiert und bin auf Vitamin B12 Präparate gestoßen. Hat jemand Erfahrung damit? Oder gönnt ihr mir da etwas empfehlen, damit ich ich wieder zu mehr Elan und Konzentration komme?

Vielen Dank schon mal vorab!

LG
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Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon LauBo » 21 Okt 2018 16:04

Hallo Schroedi,

ich habe tatsächlich mal eine Vitamin B Kur gemacht und mir zumindest eingebildet, dass ich dadurch etwas fitter wwar.. ;)
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Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Behiliess » 03 Nov 2018 15:01

Hey,

wie sieht es mit Aminosäuren aus , in einem [url=https://aminosaeuren.org/]Ratgeber[/url] wurden diese als sehr hilfreich für den Körper angepriesen...ist das auch gut ?
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Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon melanie85 » 31 Dez 2018 17:01

Hey,
ich halte gar nichts von Nahrungsergänzungsmitteln. Ich denke das wenn man sich ausgewogen ernährt, der Körper alles bekommt was er an Vitaminen, Mineralien usw. benötigt. :D
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Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Karla Maierhof » 18 Apr 2019 15:45

Hallte nicht wirklich viel von Nahrungsergänzungsmitteln. Ich mache mir lieber frisches ausgewogenes Essen da ist dann fast alles in ausgewogenem Maße im Essen was man so braucht.
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