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[arive]

frühstück..... mohnbrötchen mit ziegenkäse, kaffee und zeitung

mittags kartöffelchen mit quark und matjes

abends totes fleisch aus dem TK
donauwellen werden gebacken und kakteen umgetopft

[Helmyne]

Wenn ich das alles essen würde, hätte ich morgen 2 Kilo mehr drauf...

Hier MEIN heutiger Essensplan für mich alleine:
Frühstück: Ein Vollkorntoastie mit Marmelade und Magerquark, die Zeitung, ein Glas Milch
Und am Rest des Tages: Eine Hühnerbrust vom Grill

DAS WAR ES !

Gestern hatte ich fast das Gleiche, außer der Hühnerbrust gabs ein Schälchen Obstsalat und ich habe doch 200g abgenommen... *grummel*

Meine Familie wird sich heute am Grill die leckeren Schaschliks und Spieße abholen, dazu essen sie Salate...

Liebe Grüße
Helmyne

[arive]

Wow, du lebst richtig gesund

hier wurde das mittagessen ebenso gestrichen. putzen uferte aus...
heute ist irgendwie ein ungewöhnlicher tag. es kam post zum ärgern, und ich empfand mich erleichtert. gibbet sowas auch ?

vielleicht kommt mein 3. enkelkind zu pfingsten. die ärztin meinte, sie wolle die mutter nächsten freitag nimmer sehn und hatte ihr bereits bestimmte tage für epidural vorgeschlagen...
dabei ist der geburtstermin erst in 3 wochen

[schkh]

Hi arive, gabs bei mir heute auch, Matjes, Kräuterquark und Drillinge (meine Lieblingskartoffeln).

[loehae]

Und ich habe heute Spagetti mit einer scharfen Tomatensauce gefuttert, ganz einfach, aber lecker !

LG von Lilli