{"id":11,"date":"2013-05-23T13:44:10","date_gmt":"2013-05-23T11:44:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/?p=11"},"modified":"2013-09-24T13:57:58","modified_gmt":"2013-09-24T11:57:58","slug":"suesswasserfische-arten-und-herkunft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/11\/suesswasserfische-arten-und-herkunft","title":{"rendered":"S\u00fc\u00dfwasserfische &#8211; Arten und Herkunft"},"content":{"rendered":"<p>S\u00fc\u00dfwasserfische bewohnen Binnengew\u00e4sser, Seen und Fl\u00fcsse. Es gibt \u00fcber 5.000 verschiedene Arten, wovon zwar fast alle essbar, aber nur ein kleiner Teil als Speisefisch erh\u00e4ltlich ist. Die begehrtesten S\u00fc\u00dfwasserspeisefische k\u00f6nnen, im Gegensatz zu den Salzwasserfischen, gut gez\u00fcchtet werden und sind so nicht vom Aussterben bedroht. Sie werden ganzj\u00e4hrig und in gleichbleibender Qualit\u00e4t angeboten. Forelle, Lachs, Karpfen und Co sollten mindestens zweimal die Woche auf dem Speiseplan stehen.<\/p>\n<h3>S\u00fc\u00dfwasserspeisefische<\/h3>\n<p><strong>Aale<\/strong> geh\u00f6ren zu den Fischen, die sowohl im S\u00fc\u00df- als auch im Salzwasser leben k\u00f6nnen. Zur Fortpflanzung schwimmt der Aal einmal in seinem Leben ca. 5.000 Kilometer \u00fcber den Atlantik zur Sargassosee.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Aal-mit-Zitrone.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-601\" alt=\"Aal mit Zitrone\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Aal-mit-Zitrone-300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Aal-mit-Zitrone-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Aal-mit-Zitrone.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Europ\u00e4ische K\u00fcsten- und Binnengew\u00e4sser<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fest, wohlschmeckend, aber fett<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen ger\u00e4uchert, gebraten, gekocht oder als Suppe<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Pilze, Petersilie, Thymian, Knoblauch<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Stark gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Barsch<\/strong> (auch Flussbarsch oder Egli) geh\u00f6rt zur Familie der Echten Barsche und wird etwa 35 Zentimeter lang. Er hat sehr gr\u00e4tenreiches Fleisch und ist daher selten im Handel zu finden.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Barsch-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1077\" alt=\"Barsch\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Barsch--300x198.jpg\" width=\"240\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Barsch--300x198.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Barsch-.jpg 725w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Europ\u00e4ische Flie\u00df- und Stehgew\u00e4sser<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Festes und mageres Fleisch, angenehmes Aroma<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Als Filet gekocht oder gebraten<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Zitronen- oder Kapernbutter<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong>Brasse<\/strong> (auch Bleie oder Brachse) ist ein S\u00fc\u00dfwasser- und Wanderfisch und geh\u00f6rt zu der Familie der Karpfen. Er ist sehr gr\u00e4tenreich und aus diesem Grund kaum im Handel erh\u00e4ltlich.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Brasse-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1078\" alt=\"Brasse\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Brasse--300x225.jpg\" width=\"240\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Brasse--300x225.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Brasse-.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Alle europ\u00e4ischen Binnengew\u00e4sser n\u00f6rdlich der Alpen<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist wei\u00df und schmackhaft, eher fett<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen gekocht, gebraten oder eingelegt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Pilze, frisches Gem\u00fcse, Beifuss, K\u00fcmmel, Salbei<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Felchen<\/strong> (auch Mar\u00e4ne, Schn\u00e4pel oder Renke) geh\u00f6rt zur Gruppe der Salmoniden und erreicht eine L\u00e4nge von 40-50 Zentimetern. Der Fisch hat kaum Gr\u00e4ten und seine Leber gilt als Delikatesse.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Felchen-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1079\" alt=\"Felchen\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Felchen--300x202.jpg\" width=\"240\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Felchen--300x202.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Felchen-.jpg 710w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a><strong>Herkunft:<\/strong> Tiefe mitteleurop\u00e4ische Binnengew\u00e4sser<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist wei\u00df und fest, schmeckt leicht nussig<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen, ger\u00e4uchert, gebraten oder gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Petersilienkartoffeln, frisches Gem\u00fcse, Sellerie, Knoblauch<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die<strong> Flunder<\/strong> ist ein Salzwasserfisch, aber gelegentlich im S\u00fc\u00dfwasser anzutreffen. Der Plattfisch kann bis zu 50 Zentimeter gro\u00df werden und hat sehr viele Gr\u00e4ten.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Flunder-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1080\" alt=\"Flunder\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Flunder--300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Flunder--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Flunder-.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a><strong>Herkunft:<\/strong> Nordost-Atlantik, Nordsee, Ostsee und Mittelmeer<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist fest und wei\u00df<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Als Filet, ger\u00e4uchert, gebraten, ged\u00fcnstet oder gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Gem\u00fcse, Zitrone, Butter<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt:<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong>Forelle<\/strong> (auch Regenbogen-, Bach-, See- und Meerforelle) ist der beliebteste Speisefisch in Deutschland. Der Fisch wird erfolgreich und qualitativ hochwertig gez\u00fcchtet und geh\u00f6rt zur Gruppe der Salmoniden.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Forelle-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1081\" alt=\"Forelle\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Forelle--300x199.jpg\" width=\"240\" height=\"159\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Forelle--300x199.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Forelle-.jpg 722w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Teichwirtschaft, Seen und Fl\u00fcsse in Europa und Amerika<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist hell, zart und hat edlen Geschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen oder als Filet, ger\u00e4uchert, gekocht, gebraten, gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Petersilienkartoffeln, Gem\u00fcse, Pilze, Dill, Kapern, Zitrone<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Hecht<\/strong> (oder Schm\u00f6ck) gilt als unbarmherzigster J\u00e4ger unter den S\u00fc\u00dfwasserfischen und ist selten im Handel erh\u00e4ltlich. Er kann bis zu 1,5 Meter lang werden, ist sehr gr\u00e4tenreich und seine Leber gilt als erlesen.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Hecht-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1082\" alt=\"Hecht\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Hecht--300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Hecht--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Hecht-.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Flie\u00dfgew\u00e4sser in Europa und teilweise Asien<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist fest, mager und aromatisch<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen oder als Filet gebraten, gekocht, gegrillt, ger\u00e4uchert<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Butterkartoffeln, Salat, Speck, Sahne, Pfeffer<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Karpfen<\/strong> gilt als \u00e4ltester Zuchtfisch Europas, kommt aber urspr\u00fcnglich aus Asien. Der gr\u00e4tenreiche Allesfresser h\u00e4lt sich am liebsten in warmen Gew\u00e4ssern auf und erreicht in der freien Wildbahn ein Gewicht von bis zu 40 Kilogramm.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Karpfen-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1083\" alt=\"Karpfen\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Karpfen--300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Karpfen--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Karpfen-.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Teiche, Seen und langsam flie\u00dfende Fl\u00fcsse<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Wei\u00dfes, festes Fleisch mit schlammigem Eigengeschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen haupts\u00e4chlich gekocht, auch gegrillt oder gebacken<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Gem\u00fcse, Ingwer<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Wildkarpfen ist gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Lachs<\/strong> ist einer der beliebtesten S\u00fc\u00df- und Salzwasserfische in Deutschland. Der Wanderfisch wird im S\u00fc\u00dfwasser geboren, lebt im Salzwasser und kehrt zum Laichen und Sterben ins S\u00fc\u00dfwasser zur\u00fcck. In der deutschen K\u00fcche sind<a title=\"Rezepte mit Lachs\" href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/tag\/lachs\" target=\"_blank\"> Lachs-Rezepte<\/a> sehr beliebt.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Frischer-Lachs.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1069\" alt=\"Frischer Lachs\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Frischer-Lachs-300x199.jpg\" width=\"240\" height=\"159\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Frischer-Lachs-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Frischer-Lachs.jpg 723w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Atlantik, Nordsee und Ostsee<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist rot und weich mit charakteristischem Geschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen oder Steak, gekocht, gebraten, gegrillt, paniert<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Nudeln, Reis, Spinat, Sahne, Zitrone, Meerrettich<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Wildlachs gilt als gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pangasius<\/strong> gilt als neuer Billig-Exportschlager aus dem Osten. Der gr\u00e4ten- und fettarme Fisch wird fast ausschlie\u00dflich im gro\u00dfen Ma\u00dfstab im Mekong-Delta gez\u00fcchtet. Kritiker raten jedoch wegen des hohen Gebrauchs von Antibiotika und Futterersatzmitteln vom Verzehr ab.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Pangasius-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1084\" alt=\"Pangasius\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Pangasius--300x198.jpg\" width=\"240\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Pangasius--300x198.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Pangasius-.jpg 725w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Vietnam<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist wei\u00df und saftig, mit neutralem Geschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Als gefrorenes Filet, paniert oder mariniert, gebraten, gekocht<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Nudeln, Reis, Gem\u00fcse, Dill, Zitrone<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet, aber abgeraten<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Saibling<\/strong> (auch Donaulachs, Huchen) z\u00e4hlt zur Gattung der Salmoniden und ist der am weitesten in die arktischen Gew\u00e4sser vorgedrungene S\u00fc\u00dfwasserfisch. Er ist selten im Handel erh\u00e4ltlich, da sich die Nachzucht aufgrund seiner hohen Wasseranforderungen als schwierig gestaltet.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Saibling-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1085\" alt=\"Saibling\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Saibling--300x198.jpg\" width=\"240\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Saibling--300x198.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Saibling-.jpg 725w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Klare Seen n\u00f6rdlich vom \u00c4quator, urspr\u00fcnglich aus Amerika<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist rot, sehr fein und schmeckt edel<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen oder Filet, ger\u00e4uchert, gebraten, ged\u00fcnstet, gebeizt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Brot, Nudeln, Pilze, Dill, Petersilie, Zitrone, Kapern<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong>Schleie<\/strong> ist ein feiner Speisefisch, der sehr dem Karpfen \u00e4hnelt. In Gro\u00dfbritannien wird dem Schleim des Fisches heilende Wirkung gegen Fieber sowie Kopf- und Zahnschmerzen zugeschrieben.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Schleie-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1086\" alt=\"Schleie\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Schleie--300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Schleie--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Schleie-.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Steh- und langsam str\u00f6mende Flie\u00dfgew\u00e4sser<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist hell, zart, mager, mit nussigem Geschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung<\/strong>: Im Ganzen oder Filet, ger\u00e4uchert, gekocht, gebraten, gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Brokkoli, Sahne, Dill, Kapern<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Stark gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Zander<\/strong> (auch Hechtbarsch, Schill oder Fogasch) gilt als Hochadel des S\u00fc\u00dfwassers und wird mittlerweile vermehrt aus Osteuropa gekauft. Er gilt aufgrund seiner fast gr\u00e4tenfreien Filetst\u00fccke als einer der besten Speisefische.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Zander-.jpg\" rel=\"lightbox[11]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright  wp-image-1076\" alt=\"Zander\" src=\"http:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Zander--300x200.jpg\" width=\"240\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Zander--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.webkoch.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Zander-.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Herkunft:<\/strong> Binnengew\u00e4sser in Nord-, Ost und Mitteleuropa<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Fleisch ist wei\u00df, zart und sehr aromatisch<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen oder Filet, gebraten, ged\u00fcnstet, gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Gem\u00fcse, Butter, Speck, Salbei, Dill<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> Keine Gef\u00e4hrdung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong>\u00c4sche<\/strong> (auch Spalt, Springer oder Stalling) geh\u00f6rt zur Familie der Salmoniden. Der Fisch hat hohe Anforderungen an die Qualit\u00e4t des Wassers und ist deshalb besonders in Gebirgsb\u00e4chen beheimatet.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Herkunft:<\/strong> Europ\u00e4ische Flie\u00dfgew\u00e4sser, regionale Zucht<\/li>\n<li><strong>Charakteristika:<\/strong> Mager, leicht an Thymian erinnernder, w\u00fcrziger Geschmack<\/li>\n<li><strong>Typische Zubereitung:<\/strong> Im Ganzen gekocht, gebraten oder gegrillt<\/li>\n<li><strong>Beilagen und Gew\u00fcrze:<\/strong> Kartoffeln, Brot, Meerrettich<\/li>\n<li><strong>Essen erlaubt?<\/strong> In Teilen Europas gesch\u00fctzt, aber nicht gef\u00e4hrdet<\/li>\n<\/ul>\n\r\n<div class=\"recipe-gallery\">\r\n\r\n    <div class=\"recipe-gallery-header\">Webkoch.de Rezepte<\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/forelle-mit-kraeutern-10729\">Forelle mit Kr\u00e4utern<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/forelle-mit-kraeutern-10729\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/2\/2\/forelle-mit-kraeutern-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/forelle-nach-art-der-schoenen-muellerin-10736\">Forelle nach Art der sch\u00f6nen M\u00fcllerin<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/forelle-nach-art-der-schoenen-muellerin-10736\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/6\/6\/forelle-muellerin1854jpg-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/gegrillte-forelle-13436\">Gegrillte Forelle<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/gegrillte-forelle-13436\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/2\/2\/bild1841jpg-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/hecht-auf-badische-art-17043\">Hecht auf badische Art<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/hecht-auf-badische-art-17043\"><img decoding=\"async\" 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         <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/forelle-muellerin-44908\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/6\/a\/forelle-muellerin-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/kraeuter-forellen-in-sahne-sauce-47621\">Kr\u00e4uter Forellen in Sahne-Sauce<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/kraeuter-forellen-in-sahne-sauce-47621\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/e\/e\/2-regenbogenforellen-salmo-trutta-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/fishnherbs-in-the-mush-room-champignons-mit-lachs-sauerampfer--geroestetem-tofu-48847\">fish'n'herbs in the (mush-)room [Champignons mit Lachs, Sauerampfer & ger\u00f6stetem Tofu]<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/fishnherbs-in-the-mush-room-champignons-mit-lachs-sauerampfer--geroestetem-tofu-48847\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/f\/f\/champis-gekoepft--eingeschichtet-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/gegrilltes-lachsfilet---asiatisch-mariniert-49611\">Gegrilltes Lachsfilet - asiatisch mariniert<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/gegrilltes-lachsfilet---asiatisch-mariniert-49611\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/c\/c\/zusammen-mit-dem-mango-gemuese-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/pla-nin-tilapia-50289\">Pla Nin (Tilapia)<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/pla-nin-tilapia-50289\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/9\/9\/pla-nin-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/garnelen-lachshappen-mit-kraeuter-reis--sauce-50724\">Garnelen-Lachshappen mit Kr\u00e4uter-Reis & Sauce<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/garnelen-lachshappen-mit-kraeuter-reis--sauce-50724\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/7\/7\/curry-kraeuter-reis--c-by-bkorkmazkurt-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/pasta-mit-raeucherforelle-51006\">Pasta mit R\u00e4ucherforelle<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/pasta-mit-raeucherforelle-51006\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/d\/d\/pasta-forellejpg-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/flunderroellchen-im-gemuesebett-51030\">Flunderr\u00f6llchen im Gem\u00fcsebett<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/flunderroellchen-im-gemuesebett-51030\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/c\/c\/1jpg-13-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n        <div class=\"recipe-gallery-single\">\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-title\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/brokkoli-champignon-cremesuppe-51399\">Brokkoli-Champignon-Cremesuppe<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"recipe-gallery-single-image\">\r\n                <a href=\"https:\/\/www.webkoch.de\/rezept\/brokkoli-champignon-cremesuppe-51399\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.webkoch.de\/\/media\/9\/9\/brokkoli-champignon-cremesuppe1jpg-361x275.jpg\"><\/a>\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\r\n    \r\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Gegensatz zu Salzwasserfischen sind S\u00fc\u00dfwasserfische in der Regel nicht vom Aussterben bedroht und k\u00f6nnen ohne Reue genossen werden. 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