Zartweizen mit Curry & Rahmhühnchen



Zutaten

2Hähnchenbrustfilets à ca. 150 g
2ELOlivenöl
20gButter
2-3Pfirsichhälften (Dose)
150mltrockener Weißwein
200mlSahne (süß)
220gZartweizen (z.B. von Ebly)
1Limette
125gCreme Fraiche
2TasseCurry
2Msp.Safran

würzen mit Salz, Pfeffer & etwas Ingwer (gemahlen)

Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Während der Zubereitung den Ofen auf ca. 50-75g stellen zum warmhalten

Die Filets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. In dem erhitzten Öl anbraten, herausnehmen und im Ofen warmstellen.

Butter in den Fond geben, Pfirsiche in Spalten schneiden, kurz andünsten und zu dem Fleisch in den Ofen stellen.

Bratfond mit dem Weißwein & der Sahne ablöschen, kurz aufkochen und mit den Gewürzen abschmecken. Mit Creme Fraiche & Limettensaft verfeinern, Safran dazugeben und mit Salz & Pfeffer abschmecken.

Fleisch & Pfirsiche zurück in die Sauce geben.

Zartweizenzubereitung:
2 Kochbeutel Ebly à 125g (oder anderer Zartweizen = vorgekochter Hartweizen) nach Anweisung vorbereiten. D.h. in der Regel für 10 min. in kochendem Salzwasser köcheln lassen. Wasser abgiessen, Beutel öffnen, mit dem Curry würzen und dabei ein wenig Butter zufügen um eine bessere Geschmacksübertragung des Curry's zu ermöglichen. Das ganze kurz im Topf anbrutzeln lassen, aber bitte wirklich nur ganz kurz!

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, es schmeckt sehr sehr lecker!

Hinweis:
° Man kann dafür auch Puten- oder Schweinefleisch verwenden.

° alternativ Ananas statt Pfirsich verwenden
° Das ganze mit (geschnetzeltem) Fleisch zusammen mit dem Zartweizen in einer Pfanne zubereiten.

--> Dann gleich verzehren, da der Weizen viel Flüssigkeit aufsaugt und schnell matschig wird...

Bonne Appetit!

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Portionen:
 
Vorbereitungszeit:5 min
Zubereitungszeit:20 min
Autor, Eingegeben oder Gepostet:Patricia
Quelle:Abänderung s. Quelle
Quellenangabe:Rezeptvorschlag Produktfirma
Kategorien:Weizen
Fleisch und Geflügel
Fleischgericht
Obst
Curry
Sahne
Sahnesoße
Wein
Ingwer
Limette


Quelle: http://www.webkoch.de/rezept/zartweizen-mit-curry-rahmh%FChnchen-47266 – Nur zum persönlichen Gebrauch bestimmt. Es gelten die Nutzungsbedingungen von webkoch.de