Wels mit Kräutertomaten und Kartoffeln



Zutaten

200gWels oder Viktoriabarsch
Zitronensaft
1ELRapsöl
2kl.Pellkartoffeln, halbiert
3ELPizzatomaten a.d. Dose
1gr.Knoblauchzehe, gepresst
3ELZitronenmelisse, gehackt
1ELBasilikum, gehackt
Pfeffer, Salz, Chilipulver
100mlWeisswein, trocken
Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Pizzatomaten und Knoblauch mit den Kräutern gut mischen und dabei pikant mit den Gewürzen abschmecken.

Öl in einer Pfanne erhitzen, die Schnittfläche der Pellkartoffeln
darin anbraten und die Kartoffelhälften an den Rand schieben.

Wels säuern, pfeffern, salzen, in der Pfannenmitte von beiden Seiten je 3 Minuten anbraten, mit der Tomatenmischung überziehen, Wein angiessen, das Gericht zugedeckt bei kleinster Hitze 15 Minuten dünsten lassen und sofort in der Pfanne servieren.

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Portionen:
 
Vorbereitungszeit:10 min
Zubereitungszeit:20 min
Bewertung:
Autor, Eingegeben oder Gepostet:heizi
Quelle:Eigenkreation
Kategorien:Wels
Zitronenmelisse
Zitrone
Tomate
Basilikum
Wein


 20.07.2006 keine AngabeNostradamuz
 

mal ne schöne Abwechslung für Wels, habe ihn bisher immer nur mit Koriander gegrillt, wenn ich frischen bekomme wird das am samstag gekocht

 
Quelle: http://www.webkoch.de/rezept/wels-mit-kr%E4utertomaten-und-kartoffeln-49847 – Nur zum persönlichen Gebrauch bestimmt. Es gelten die Nutzungsbedingungen von webkoch.de