Tabbouleh (Gemischter Salat mit Weizenschrot)



Zutaten

½TasseFeiner burghul; Weizenschrot
375gTomaten
1TassePetersilie, gehackt
150gZwiebeln
1/3TasseZitronensaft
2TLSalz
1/3TasseOlivenöl
2ELFrische Minze, gehackt
Oder
1ELMinze, getrocknet
Salatblätter (wahlweise)

QUELLE Erfaßt von H. Owald

Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Den burghul in einer Schüssel mit soviel kaltem Wasser begießen, daß er vollkommen bedeckt ist und ca. 40 Minuten weichen lassen. Ein Sieb mit feuchtem Mull auslegen, darin den burghul solange ausdrücken, bis er vollkommen trocken ist.

Tomaten möglichst klein würfeln, Petersilie und Zwiebeln feinhacken. Tomaten, Petersilie, Zwiebeln, Zitronensaft und Salz in einer tiefen Schüssel mit einer Gabel vorsichtig, aber gründlich vermengen.

Kurz vor dem Servieren Olivenöl und Minze hineinrühren und abschmecken. Auf Salatblättern angerichtet zu Tisch bringen.

++

Rezepte -> Rezepte 4... -> Rezepte 41... -> Rezepte 410..


Portionen:
 
Autor, Eingegeben oder Gepostet:Joachim
Statistik:1 * gemerkt
Kategorien:Arabien
Salat


Quelle: http://www.webkoch.de/rezept/tabbouleh-gemischter-salat-mit-weizenschrot-41025 – Nur zum persönlichen Gebrauch bestimmt. Es gelten die Nutzungsbedingungen von webkoch.de