Spargel-Cocktail mit Früchten
Zutaten
| 150 | g | gekochter Spargel |
|---|---|---|
| 50 | g | Erdbeeren |
| 1 | Scheibe Ananas (a.d. Dose) | |
| 50 | g | Dickmilch |
| Pfeffer | ||
| Salz | ||
| Zucker | ||
| 1 | EL | Tomatenketchup |
| ½ | EL | ca. Weinbrand |
| Cayennepfeffer | ||
| 2 | Salatblätter | |
Zubereitung
Spargel in mundgerechte Stücke schneiden. Gewaschene Erdbeeren halbieren oder vierteln. Ananasscheibe in Stücke schneiden. Spargel und Früchte mischen. Dickmilch mit Gewürzen, Ketchup und Weinbrand verrühren und mit wenig Cayennepfeffer abschmecken.
Salatblätter auf Teller oder in Cocktailgläser legen, den Cocktail darauf anrichten.
4 g Eiweiß, 2 g Fett, 37 g Kohlenhydrate, 897 kJ, 214 kcal.
Zubereitungszeit
10 Minuten
Quelle: Winke & Rezepte 05 / 96
der Hamburgischen Electricitätswerke AG
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Lothar |
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| Kategorien: | Vorspeisen, Suppen Einfach Spargel Cocktail Vorspeise |