Sesam-Apfelkuchen
Zutaten
| 175 | g | Sonnenlbumenkerne |
|---|---|---|
| 175 | g | Sesamsamen |
| 150 | g | Datteln; feingewürfelt |
| 3 | gr. | Äpfel |
| 1 | TL | Piment; gemahlen |
| Apfelspalten o. Erdbeeren als Garnitur | ||
QUELLE Die Entschlackungsdiaet v. Belinda Grant | ||
ERFASST VON Renate Schnapka am 24.06.97 | ||
Zubereitung
Zutaten fuer 4-6 Personen.
Die Sonnenblumenkerne und die Sesamsamen in einer Kaffeemuehle (die Sie ausschliesslich fuer Gewuerze benutzen) mahlen. Anschliessend in einer Schuessel mit den gewuerfelten Datteln und den geraspelten Aepfeln vermischen und mti dem Piment wuerzen. In eine leicht mit neutralem Speiseoel ausgestrichenen Kastenform fuellen und die Oberflaeche glattstreichen. Die Form ca. 1 Stunde in den Kuehlschrank stellen. Vor dem Servieren stuerzen. Mit Sesamsamen und Apfelspalten oder Erdbeeren garnieren.