Seeteufelspiess mit Cherry-Tomaten, Oliven und Speck
Zutaten
| 600 | g | Seeteufel; Schwanzstück |
|---|---|---|
| 1 | Baguette | |
| 300 | g | Cherry-Tomaten |
| 150 | g | Speck; geräuchert |
| 1 | Knoblauchzehe | |
| frischer Rosmarin oder Oregano | ||
| schwarze Oliven; entsteint | ||
| Olivenöl | ||
| Meersalz | ||
| schwarzer Pfeffer; aus der Mühle | ||
| Balsamico-Essig | ||
Zubereitung
Den küchenfertigen Seeteufel unter kaltem Wasser spülen und trockentupfen. Backofen vorheizen. Den Fisch und das Baguette (mit Kruste) in etwa 3 mal 3 Zentimeter grosse Würfel schneiden und zur Seite stellen. Speckstreifen längs halbieren und wenig pfeffern. Die Knoblauchzehe schälen und klein hacken. Cherry-Tomaten waschen und trocknen. Vom frischen Gewürzsträusschen einen Teelöffel Rosmarin oder Oregano zerkleinern und in einer grossen Schüssel mit 2 bis 3 Esslöffeln Olivenöl und wenig Salz und Pfeffer mischen. Die Fisch- und Brotwürfel mit dieser Marinade übergiessen und sofort mit der Herstellung der Spiesse beginnen. Seeteufelwürfel mit 2 bis 3 Speckstreifen umwickeln Abwechselnd Cherry-Tomaten, Fischstücke, Oliven und Brot auf die Spiesse stecken. Die Spiesse auf ein Backblech mit Backpapier legen und die restliche Marinade darüber träu-feln. Im Ofen bei 200 Grad ungefähr 15 bis 20 Minuten braten, bis das Brot dunkelbraun knusprig ist. Spiesschen auf vorgewärmte Teller legen mit wenig Balsamico-Essig und Olivenöl bespritzen und sofort servieren.
Dazu passen ein Saisonsalat, knackig gegartes Gemüse oder Basmatireis.
| Portionen: | |
|---|---|
| Vorbereitungszeit: | 30 min |
| Zubereitungszeit: | 20 min |
| Quelle: | s. Quelle |
| Quellenangabe: | MIGROS Fisch und Tipps |
| Kategorien: | Fischgericht |