Rote Rüben und Äpfel mit Orangen-Joghurt



Zutaten

250gRote Rüben
250gÄpfel
250mlSauerrahm
1TLgeriebener Kren
1ELSonnenblumenöl
Für die Sauce:
250mlJoghurt
1Orange
Honig nach Geschmack
Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Sauerrahm mit Öl verrühren. Mit Zitronensaft, 1 TL Honig und Kren würzen.

Gekochte rote Rüben und Äpfel schälen, grob raspeln und mit dem Sauerrahm vermischen.

Orangenschale in dünnen Streifen abheben ( Zestenreißer)
und ca. 3 Minuten kochen.

Abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

Orange auspressen. Saft mit Joghurt verrühren und mit Honig süßen.

Orangenjoghurt auf Tellern anrichten. Aus der Rübenmasse mit einem Löffel Nocken ausstechen und auf dem Joghurt anrichten. Mit Orangenschale bestreut servieren.

Gutes Gelingen!

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Portionen:
 
Zubereitungszeit:20 min
Autor, Eingegeben oder Gepostet:Maximiliane
Quelle:Quelle unbekannt
Kategorien:Rohkost
Apfel


Quelle: http://www.webkoch.de/rezept/rote-r%FCben-und-%E4pfel-mit-orangen-joghurt-47797?port=0 – Nur zum persönlichen Gebrauch bestimmt. Es gelten die Nutzungsbedingungen von webkoch.de