Roggentortillas mit Quarksauce
Zutaten
| 250 | g | Magerquark |
|---|---|---|
| ¼ | l | Milch |
| ; Vollmeersalz | ||
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 40 | g | Weizen; (fein gemahlen) |
| 2 | Eier | |
| 60 | g | Butter |
| 1 | Rote Paprikaschote | |
| 2 | Schalotten | |
| 1 | Knoblauchzehe | |
| 4 | EL | Roggenkeimlinge |
| 2 | Thymianzweige | |
| 1 | Msp. | Cayennepfeffer |
| 2 | EL | Olivenöl |
QUELLE Das große Buch der Vollwertküche Verlag Naumann & Göbel ISBN 3-625-10897-6 erfaßt von: Elisabeth Hafeneger | ||
Zubereitung
Schnittlauch in Röllchen schneiden. Quark mit der Hälfte der Milch verrühren, mit Salz und der Hälfte der Schnittlauchröllchen würzen, kühl stellen. Weizenmehl mit der restlichen Milch verrühren, 20 Minuten quellen lassen. Ein Drittel der Butter zerlassen und zusammen mit den Eiern unterrühren. Paprika, Schalotten und Knoblauch putzen und fein würfeln. Im zweiten Drittel der Butter andünsten, Roggenkeimlinge zufügen und mit andünsten. (Einige Paprikawürfel und Keimlinge zum Garnieren zurücklassen!) Angedünstetes Gemüse unter den Pfannkuchenteig mischen, mit Salz, Thymianblättern und Cayennepfeffer würzen. Restliche Butter und Öl in zwei großen Pfannen erhitzen. 8 bis 12 kleine Tortillas darin jeweils pro Seite 3 Minuten backen. Mit der Quarksauce anrichten und die restlichen Schnittlauchröllchen, Paprikawürfel und Keimlinge darüberstreuen.
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Frank |
| Statistik: | 1 * gemerkt |
| Kategorien: | Getreide Roggen Vegetarisch |