Putenbrust Gärtnerin



Zutaten

2Schalotten
3ELSherry, trocken
2ELSojasauce
1ELHonig
1Msp.Cayennepfeffer
4ELErdnussöl
1200gPutenbrust
;Salz
2kl.Lauchstangen
2kl.Zucchini
1Paprikaschote, rot
1BundMöhren, junge
100gZuckerschoten
150mlHühnerbrühe, heiß
150gJoghurt
Kerbelblättchen nach Belieben

ERFASST VON Arthur Heinzmann im Januar 1997 nach Kochen mit Pfiff Meister Verlag

Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Schalotten sehr fein wuerfeln und mit Sherry, Sojasauce, Honig, Cayennepfeffer und 1/4 Erdnussoel gruendlich verruehren. Die Putenbrust damit bepinseln und zugedeckt 1 Stunde marinieren.

Ofen auf 200 Grad vorheizen. Restliches Oel in einer Reine erhitzen, Putenbrust hineinlegen, kurz anbraten und salzen. 40 Minuten im Ofen braten, dabei immer wieder mit dem heissen Oel begiessen.

Das Gemuese putzen und waschen. Den Lauch in Ringe, die Zucchini in grosse Stuecke schneiden. Paprika putzen und vierteln. Die ganzen Moehren zum Fleisch geben, die Haelfte der Bruehe aufgiessen und alles 10 Minuten im heissen Ofen garen. Gemuese und die restliche Bruehe zugfuegen und weitere 10 Minuten garen.

Die Putenbrust herausheben, auf eine Platte geben und mit dem Gemuese umlegen. Den Bratensatz mit dem Joghurt loesen und die Sauce separat reichen. Mit Kerbel bestreuen und sofort servieren.

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Portionen:
 
Autor, Eingegeben oder Gepostet:Michael
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Kategorien:Geflügelgericht
Pute
Gemüsegericht


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