Nudel-Brokkoli-Kuchen



Zutaten

400g. Broccoli, frisch o. TK-Ware
Salz
300g. Gabelspaghetti
3Eier
200mlMilch oder Sahne
Pfeffer, frisch gemahlen
Cayennepfeffer
Fett für die Form
250g. Mozzarella-Käse
1Zwiebel
20g. Butter
1/8lFleischbrühe
200g. Tomaten, passiert
1ELBasilikum, gehackt
1ELOregano, gehackt
1SchußWeißwein
Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Tiefgefrorenen Broccoli auftauen lassen, frischen vorbereiten und waschen. In kleine Röschen zerteilen und etwa 3 Minuten in kochendem Salzwasser garen.

Die Nudeln in reichlich Salzwasser nicht zu weich kochen, auf einem Sieb abtropfen lassen.

Die Eier und die Milch oder Sahne verrühren, mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.

Broccoli, Nudeln und die Eiermilch vermischen und in eine gut gefettete Kastenform füllen.

Gut die Hälfte vom Mozzarella-Käse in Scheiben schneiden und über den Nudeln verteilen. Den Nudel-Broccoli-Kuchen in der auf 200° C (Gas: Stufe 3) vorgeheizten Röhre ca. 25-30 Minuten backen.

Für die Sauce die Zwiebel schälen, in der Butter glasig dünsten. Dann mit Fleischbrühe aufgiessen und 5 Minuten kochen lassen.

Jetzt die passierten Tomaten zugeben und mit Salz, Pfeffer und den Kräutern würzen. Anschliessend den restlichen kleingeschnittenen Mozzarella unterrühren. Schmelzen lassen, mit einem Schuss Weisswein abschmecken.

Nun stürzt Ihr den Nudel-Broccoli-Kuchen auf eine Platte und schneidet ihn in Scheiben.

Die Scheiben werden nun auf den Tellern verteilt und mit der Sauce angerichtet.

Info: Pro Portion ca. 35 g Eiweiss, 30 g Fett, 69 g Kohlenhydrate = ca. 686 kcal = 2872 kJ.

Quelle: Neue Rezepte mit Nudeln

Gepostet von Joachim M. Meng
Date: 25 Sep 1994

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Nudeln
Hauptgericht


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