Möhren-Dickmilch-Drink
Zutaten
| 1 | Möhre | |
|---|---|---|
| ¼ | Apfel | |
| 100 | g | Sahne-Dickmilch |
| 75 | ml | Vollmilch |
| 1 | TL | Sonnenblumenkerne, gemahlen |
| etwas Zitronensaft | ||
| 1 | Prise Salz | |
| 1 | Prise Zucker | |
Zubereitung
Möhre und Apfel waschen, schälen das Kerngehäuse entfernen, grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten im Mixer zu einem glatten Getränk zerkleinern, abschmecken.
ca. 240 kcal
Tip: Bei diesen Mix-Getränken setzen sich leicht die Hefe- oder Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren, bevor Sie trinken.
Quelle: Eltern-Zeitschrift 8/93,
abgetippt von Sabine Geissler
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Sabine |
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| Kategorien: | Getränk Schwangerschaft Stillzeit Alkoholfrei |