Marinierte Lammkoteletts
Zutaten
| 400 | ml | Rotwein |
|---|---|---|
| 50 | g | griechischer Joghurt (10%) |
| 3 | Knoblauchzehen | |
| 2 | Schalotten (wahlweise kleine Zwiebeln) | |
| 1 | rote Pfefferschote | |
| 4 | Zweige Rosmarin | |
| 4 | Zweige Thymian | |
| 8-12 | Lammstielkoteletts | |
Zubereitung
Rotwein mit Joghurt glatt rühren. Knoblauchzehen andrücken und ungeschält in die Marinade geben. Schalotten halbieren und ebenfalls ungeschält in die Marinade geben. Eine Pfefferschote längs aufschlitzen und mit den Kräutern zugeben. Die Lammkoteletts darin einlegen und mindestens acht Stunden - am besten über Nacht - zugedeckt im Kühlschrank marinieren lassen. Die Lammkoteletts in einer heißen Pfanne mit wenig Olivenöl von jeder Seite 1 bis 3 Minunten (medium-durch) braten
| Portionen: | |
|---|---|
| Vorbereitungszeit: | 10 min |
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Hatschipu |
| Quelle: | s. Quelle |
| Quellenangabe: | Besser Leben |
| Kategorien: | Grillen Marinieren Lamm |