Mandel-Nuss-Entchen
Zutaten
FüR DEN TEIG: | ||
| 1 | Pck. | Trockenhefe |
|---|---|---|
| 150 | ml | lauwarmes Wasser oder Milch |
| 500 | g | Dinkel-Vollkornmehl |
| 100 | ml | süße Sahne |
| 75 | g | weiche Butter/Magarine |
| 50 | g | Honig |
| 1 | Msp. | Salz |
FüR DIE FüLLUNG: | ||
| 75 | g | Hasalnußkerne |
| 75 | g | Mandeln |
| 75 | ml | Wasser |
| 50 | g | Honig |
| 1 | Eiweiß zum Bestreichen | |
| 1 | Eigelb | |
| 1 | EL | Wasser |
| Rosinen zum verzieren | ||
Zubereitung
| Pro Person ca. | 265 kcal |
| Pro Person ca. | 1110 kJoule |
| Eiweiß | 7 Gramm |
| Fett | 13 Gramm |
| Kohlenhydrate | 27 Gramm |
| Dauert ca. | 2 Stunden |
Die Hefe in dem lauwarmen Wasser auflösen und etwa 10 Minuten quellen lassen. Anschließend die Hefe mit dem Mehl, der Sahne, dem Fett, dem Honig und dem Salz zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen.
Füllung:
Inzwischen für die Füllung die Nüsse und die Mandeln fein hacken. Das Wasser und den Honig in einem Topf zu einem dicken Sirup kochen. Die gehackten Nüsse und Mandeln unterrühren und die Masse erkalten lassen.
Zwischenzeitlich das Eiweiß steif schlagen und unter die Nußmasse heben. Den Hefeteig auf einer bemehlten Fläche noch einmal durchkneten und anschließend 0,5 cm dick ausrollen. Danach Plätzchen ausstechen: Für jedes Entchen ( für den Entenbauch ) je zwei Plätzchen von 6-7cm Durchmesser (wobei die Flügel noch geformt werden müssen), für den Entenkopf je ein Plätzchen mit einem Durchmesser von 5cm und jeweils ein kleines, ovales Plätzchen für den Schnabel ausstechen beziehungsweise formen.
Nun ein Entenkopfplätzchen an ein Entenbauchplätzchen drücken, letzteres mit Wasser bestreichen und in die Mitte einen Eßlöffel Nußfüllung setzen. Das zweite Plätzchen daraufsetzen und an den Teigrändern gut andrücken. Die Entchen fertig zusammensetzen, Ei und Wasser vermischen und die Entchen damit bestreichen. Eine Rosine als Auge eindrücken. Die Entchen nochmals 20 Minuten gehen lassen und bei 220 Grad etwa 12 Minuten backen.
Quelle: Vegetarisch fit 3/97 Erfasst von Nadja Kramer
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Ralf |
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| Kategorien: | Backen Ostern Vollwertkost |