Käsfisch
Zutaten
Zutaten: | ||
| 500 | g | Fischfilet (Kabeljau, Seelachs ...) |
|---|---|---|
| 1 | roter Paprika | |
| 2 | Karotten | |
| 2 | Zwiebel | |
Guß: | ||
| 150 | g | Joghurt |
| 150 | g | geriebener Käse |
| 3 | Eier | |
| 5 | EL | Kondensmilch |
| Curry | ||
| Muskat | ||
| Salz | ||
| Pfeffer | ||
| Sardellenpaste (5 cm) | ||
Zubereitung
Fisch salzen, mit Zitrone beträufeln und in eine feuerfeste Form legen. Kleingeschnittenen Paprika, Karotten und gerösteten Zwiebel drübergeben.
Für den Guß alle Zutaten miteinander verrühren und über den Fisch geben.
Tips: Geht flott
Mama
Das Olgastraßen-Kochbuch von Barbara Burr Bitte geben Sie diese Rezepte immer nur als Gesamtheit weite Anregungen bitte an burr@rus.uni-stuttgart.de
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Barbara |
| Statistik: | 1 * gemerkt |
| Kategorien: | Fischgericht Mikrowelle Käse |