Humus Al Tahin
Zutaten
| Kichererbsen | ||
| Tahina (Sesampaste, bekommt man in Naturkostlä | ||
| Knoblauch | ||
| Olivenöl | ||
| Essig | ||
| Zitronensaft | ||
| Salz und Pfeffer | ||
Zubereitung
Kichererbsen über Nacht einweichen lassen. Ich koche sie dann immer im Dampfkochtopf - ca. eine halbe Stunde.
Kichererbsen, ca. ein Esslöffel Tahina (nicht zu viel - schmeckt in zu hoher Konzentration bitter!), Öl, und den Knoblauch in eine Schüssel geben und mit dem Pürierstab zu einer sämigen Masse verarbeiten. Mit Salz, Pfeffer, wenig Essig und etwas Zitronensaft abschmecken (die Zitrone sollte nicht herausgeschmeckt werden können) . Weiterhin Olivenöl hinzufügen, bis das Ganze eine Geschmeidige Creme ergibt.
Hält sich verschlossen im Kühlschrank gut zwei Wochen.
Gepostet von: MVogenauer