Hackfleisch-Hirsekuchen mit Mais



Zutaten

300gHirse
¾lGemüsebrühe
500gHackfleisch, gemischt
2Zwiebeln
2DoseGemüsemais
2Eier
150gEmmentaler Käse
1BundPetersilie
;Salz
Pfeffer; frisch gemahlen
Tabasco
2ELÖl
50gDurchwachsenen Speck
Sollten Sie eine Einheit nicht kennen, so finden Sie hier eine Übersicht der Maßeinheiten.

Zubereitung

Hirse auf einem Sieb abspülen, in die kochende Brühe geben. Bei kleiner Hitze etwa 10 Min. kochen. Hackfleisch, abgezogene, gewürfelte Zwiebeln, abgetropften Mais, Eier, grob geraffelten Käse, gehackte Petersilie und gut abgetropfte Hirse vermengen.

Mit Salz, Pfeffer, Tabasco abschmecken. Backblech mit Öl bestreichen. Hirse- Hackfleisch- Mischung daraufgeben. Mit restlichem Öl bestreichen. Speck in Streifen schneiden und darübergeben. Im Backofen bei 220 °C (Gas Stufe 4) etwa 20 Min. backen. In Rauten schneiden.

Pro Portion ca. 530 kcal/2080 kJ.

Quelle: Nach ARD/ZDF 26.05.95 Erfasst: Ulli Fetzer

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