Glasnudel-Ingwer-Salat
Zutaten
| 200 | g | Glasnudeln |
|---|---|---|
| 150 | g | Tiefseegarnelen ausgelöste frisch oder tiefgekühlt |
| 100 | g | Zuckerschoten |
| ; Salz | ||
| 150 | g | Bohnensprossen |
| 2 | Möhren | |
| ¼ | Salatgurke | |
| 1 | Grapefruit | |
| 2 | Schalotten | |
| 3 | Cm_Stück frische Ingwerwurzl | |
| 2 | Chilischoten | |
| 2 | Blätter v. Kaffir-Limetten frische Blätter nehmen oder | |
| 1 | Stück Limettenschale | |
| 3 | Stengel Zitronengras | |
| ½ | TL | Shrimpspaste |
| 1 | EL | ; Wasser |
| 4 | EL | Fischsauce (nam pla) |
| ½ | EL | Palmzucker; oder |
| Brauner Zucker | ||
| 6 | EL | Limettensaft |
| ½ | Knoblauchzehe | |
Zubereitung
Glasnudeln mit kochendem Wasser begießen und 10 Minuten ziehen lassen. Im Sieb abtropfen lassen und mit einer Schere zerschneiden. Garnelen im Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen, tiefgekühlte dazu vorher auftauen lassen.
Zuckerschoten von Stengel- und Blütenansätzen befreien, - falls nötig ~ entfädeln, dann schräg ein- bis zweimal durchschneiden. In sprudelnd kochendem Salzwasser 8-10 Sekunden blanchierren, sofort in Eiswasser abschrecken, erkalten und abtropfen lassen.
Die Bohnensprossen kalt abbrausen und abtropfen lassen. Die Möhren, waschen und in hauchdünne Streifen schneiden oder raffeln. Die Gurken waschen, abtrocknen und ungeschält in hauchdünne Scheiben hobeln.
Die Grapefruit wie einen Apfel schälen und dabei sämtliche weißen Hautreste entfernen. Die Filets aus den Trennhäuten schneiden und in 1 cm große Würfel teilen. Schalotten und Ingwer schälen, Schalotten in dünne Ringe, Ingwer in feine Scheiben schneiden. Die Chilischoten putzen und waschen. Dann wie die abgebrausten, trockengetupften Kaffir-Limetten-Blätter (oder die Schale) und die weißen Teile vom Zitronengras in feinste Streifen schneiden.
Die Shrimpspaste mit Wasser verrühren, Fischsauce, Zucker und Limettensaft hinzufügen, alles kräftig durchrühren. Knoblauch schälen, sehr fein würfeln und hinzufügen.
Alle vorbereiteten Zutaten in eine Schale geben, die Sauce gründlich untermischen.
: (KHB JUNI 97)
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Lothar |
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| Kategorien: | Salat Garnele Gemüsegericht Thailand |