Geflügelsalat mit Obst
Zutaten
| 1 | Gebratenes Hähnchen | |
|---|---|---|
| 2 | Avocados | |
| 250 | g | Blaue Weintrauben |
| 2 | Orangen | |
| Salz | ||
| Pfeffer aus der Mühle | ||
| 2 | EL | Zitronensaft |
| 4 | EL | Öl |
| 1 | EL | Gehackte Petersilie |
Zubereitung
1. Fleisch von Haut und Knochen lösen und in mundgerechte Stücke schneiden.
2. Die Avocados schälen, der Länge nach halbieren, entsteinen, das Fruchtfleisch in gleichmässige Würfel schneiden.
3. Weintrauben waschen, halbieren und entkernen.
4. Orangen schälen und Filets auslösen. Salz und Pfeffer in Zitronensaft lösen. Öl langsam einrühren.
5. Alle Zutaten in eine Salatschüssel geben, mit Sauce übergiessen und vorsichtig unterheben.
6. Den Salat etwa 15 Minuten durchziehen lassen und vor dem Servieren mit Petersilie garnieren.
Schwierigkeitsgrad: Einfach, Preisstufe: Etwas teurer
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Pro Portion: Kalorien: 621; Joule: 2596; Eiweiss: 38 g; Fett: 41 g; Kohlenhydrate: 18 g
Quelle: Das grosse Handbuch der guten Küche, Zabert Sandman
Erfasst und gepostet von Viviane Kronshage (2:2447/102.24) vom 24.06.1994
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Viviane |
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| Kategorien: | Salat Geflügelgericht Obst Gemüsegericht |