Gebratenes Schweinefleisch mit Lauch (China)
Zutaten
| 500 | g | Schweineschnitzel; in 1,5 cm dicken Scheiben |
|---|---|---|
| 3 | Stangen Lauch; Porree - in cm-Stücke geschnitten | |
| 1 | TL | -Zucker |
| 2 | EL | Helle Sojasauce |
| ½ | TL | Glutamat; nach Wunsch |
| 4 | EL | Öl |
Gewürzmischung | ||
| 4 | Knoblauchzehen; zerdrückt | |
| 1 | EL | Helle Sojasauce |
| ½ | EL | -Zucker |
| 1 | EL | Reiswein |
| 1 | EL | Stärkemehl |
Zubereitung
Das Fett von dem Fleisch entfernen. Die Scheiben leicht mit der groben Seite des Fleischklopfers klopfen. Dann in der Gewürzmarinade ca. 30 Min. ziehen lassen. Das Fett in einer Pfanne oder im Wok erhitzen, das Fleisch auf beiden Seiten leicht braun braten (mehr Öl zugeben falls nötig). Den Lauch zugeben und 2-3 Min. mitbraten. Gut abschmecken mit Zucker, Glutamat und Sojasauce. Gut durchrühren und heiss servieren.
Quelle: Gepostet: Rudolf Schnapka 2:2453/30.52 7.08.94
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Barbara |
| Statistik: | 2 * gemerkt |
| Kategorien: | Fleischgericht Schwein Lauch China |