Frühstücksideen
Zutaten
FLORENTINER EIER | ||
| 300 | g | Spinat |
|---|---|---|
| 1 | Schalotte | |
| 3 | EL | Sommenblumenkerne |
| 1 | TL | Butter |
| 4 | Eier | |
| ; Salz | ||
| ; Pfeffer | ||
| 100 | g | Blauchimmelkäse |
EIER HOLLANDAISE | ||
| 2 | Eigelb | |
| 6 | EL | Weißwein |
| 50 | g | Butter; flüssig |
| 1 | Schuß | Zitronensaft |
| Cayennepfeffer | ||
| ; Salz | ||
| 4 | Scheibe | Gekochter Schinken |
| ½ | EL | Butter |
| 3 | EL | Sonnenblumenkerne |
| 1 | EL | Essig |
| 4 | Eier | |
| 4 | Scheibe | Romanasalat |
| 4 | Scheibe | Toastbrot |
| Kresse; zum Garnieren | ||
QUELLE Das Goldene Blatt 30.12.98 erfaßt von I. Benerts | ||
Florentiner Eier: | ||
Zubereitung
: Spinat, kleingeschnittene Schalotte, Sonnenblumenkerne in Butter anbraten und in 4 Förmchen verteilen, in die mitte ein rohes Ei hineingeben. Mit Salz
und Pfeffer würzen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten ofen bei 200 Grad 10 minuten backen.
Eier Hollandaise:
: Eigelbe mit Weißwein im warmen Wasserbad so lange schlagen, bis eine Creme
entsteht. Unter ständigem Rühren flüssige Butter hinzufügen. Mit Zitronensaft, Cayennepfeffer und Salz abschmecken. Schinken in Streifen schneiden, in Butter anbraten.
Wasser erhitzen, Essig dazugeben. Die Eier einzeln aufschlagen, ohne daß das
Eigelb zerläuft, und in das siedende Wasser geben. 3 Minuten stocken lassen,
herausnehmen. Toast mit Salat, Schinken und Eiern belegen, Sauce Hollandaise
obenauf gießen. Mit Kresse und gerösteten Sonnenblumenkarnen bestreuen. :Pro Person ca. : 372 kcal
| Pro Person ca. | 1558 kJoule |
Abs: Ingrid Benerts@235:530/100.24 Eda: 19981230090800w+0