Fisch in Weinsauce mit Chinapilzen
Zutaten
| 500 | g. Heilbutt-Filet | |
|---|---|---|
| 20 | g. getrocknete Holzohren | |
| 1 | Eiweiß | |
| ½ | TL | Meersalz |
| 2 | EL | Speisestärke |
| etwas Sherry | ||
| ½ | TL | gekörnte Gemüsebrühe |
| 1/8 | l | Hühnerbrühe |
| 1 | EL | süße Sojasauce |
| 2 | dünne Frühlingszwiebeln | |
| ¼ | l | Öl |
Zubereitung
Pilze einweichen. Eiweiss verquirlen mit Meersalz, 1 El. Speisestärke, 2 Tl. Sherry, Gemüsebrühe. Fisch 1 cm dick schneiden, wenden und ca. 30 Minuten warten.
Hühnerbrühe, 2 El. Sherry, Sojasauce und 1 El. Speisestärke verquirlen. Zwiebeln putzen, schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden, die Pilze in mundgerechte Stücke.
Öl über Mittelhitze heiss werden lassen. Fisch darin in 2 Portionen nacheinander goldgelb backen, in Küchenkrepp einschlagen.
Auf starke Hitze schalten, Öl bis auf 3 El. abgiessen. Zwiebeln 1 Minute pfannenrühren, mit den Pilzen eine zweite Minute. Herausnehmen.
Verquirlte Zutaten zugiessen, aufkochen und abschmecken. Gegartes darin schwenken.
Als Beilage eignet sich trocken gedünsteter Reis, zarter Blatt-Salat in Sahnesauce mit Zitronensaft, Knoblauch, Salz, Pfeffer, etwas Honig und viel Schnittlauch.
From: J_Meng@lonestar.ruessel.sub.org (Joachim M. Meng) Date: 06 May 1994 23:17:00 +0100
| Portionen: | |
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| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Joachim |
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| Kategorien: | Fischgericht Heilbutt China |