Erdbeer-Milchmix
Zutaten
Für 1 großes Glas | ||
| 150 | g | Erdbeeren |
|---|---|---|
| 150 | ml | Milch |
| 3 | EL | süße Sahne |
| 1 | Prise Zimt | |
| 1 | TL | Hefeflocken |
| 1 | TL | Ahornsirup |
| etwas Zitronensaft | ||
Zubereitung
Erdbeeren waschen, putzen und grob zerkleinern. Erdbeeren mit Milch, Hefeflocken und Sahne pürieren und den Mix mit Zimt, Ahornsirup und Zitronensaft abschmecken.
Pro Glas ca. 280 kcal
Quelle: Kalziumreiche Drinks
aus der Eltern-Zeitschrift 6/94,
abgetippt von Sabine Geissler
| Portionen: | |
|---|---|
| Autor, Eingegeben oder Gepostet: | Sabine |
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| Kategorien: | Getränk Schwangerschaft Stillzeit Milchgetränk Alkoholfrei Erdbeere |